top of page

אימון אישי 
לחיזוק הביטחון העצמי

 

ביטחון עצמי זו האמונה שאנחנו מסוגלים לעשות את מה שאנחנו רוצים.

אם אנחנו מאמינים שאנחנו יכולים

אנחנו עושים ואם אנחנו מאמינים

שאנחנו לא יכולים אנחנו נמנעים.

וככה אנחנו לא ממשים את הרצונות,

השאיפות והצרכים שלנו וזה גורם לנו להיות מתוסכלים כי אנחנו יודעים

שאנחנו שווים הרבה יותר.

הרבה אנשים חושבים שביטחון עצמי זו תכונה שנולדים איתה

אבל האמת היא שאפשר לחזק את הביטחון העצמי בכל שלב בחיים ממש כמו שמחזקים שריר באימון בחדר כושר.

    למה ביטחון עצמי חשוב?

  • למימוש הפוטנציאל בקריירה

  • ראיונות עבודה

  • פגישות חשובות

  • מבחנים

  • עמידה מול קהל

  • שיווק עצמי

  • צילום סרטוני שיווק

  • פוסטים ותמונות ברשת

  • דייטים

  • תקשורת בין אישית

  • השפעה ומכירות

בתהליך אימון קצר וממוקד:

אתם תגלו את הכוחות והיכולות שיש בכם

אתם תזכרו ותתגאו בהצלחות שלכם

אתם תתחילו לראות כמה חזקים ויפים אתם

אתם תבינו מי אתם באמת

כדי שתוכלו להשיג את המטרות שלכם

ולחיות את החיים שאתם רוצים,

כמו שאתם רוצים.

טיפול בטראומה, חרדה, דיכאון,

אובדן ופוביות
 

אם אתם סובלים מ:

התקפי חרדה, פלאשבקים ורעשים שמקפיצים אתכם

קושי להירדם, עייפות מתמשכת וחוסר אנרגיה

עצבנות, דריכות והתפרצויות זעם

הימנעות מלפגוש חברים, משפחה או לעשות את הדברים שאתם אוהבים, 

אתם לא לבד – יש דרך להשתחרר מהסבל!

לפני כמה חודשים הגיע אליי חייל שסבל בדיוק מהתסמינים האלה,

אחרי אירוע טראומטי בלחימה בעזה.

למרות שעבר טיפול בצבא, החרדות לא עזבו אותו,

והוא הרגיש בושה וחוסר תקווה.

תוך 6 מפגשים בלבד – שינינו את המצב:

החרדה נעלמה – גם כשהוא נזכר בטראומה

הוא חזר לישון טוב ולהרגיש אנרגטי

שמחת החיים שלו חזרה והוא חזר לצייר ולהיפגש עם חברים

הביטחון העצמי שלו התחזק – הוא אפילו חזר להכיר בחורות

איך זה אפשרי?

בטיפול נעבד יחד את החוויות הקשות ונקודד מחדש את הזיכרון בתת-המודע

כך שהטראומה לא תשלוט בכם יותר.

התוצאה? לא תחוו יותר חרדה בגלל מה שהיה –

ותחזורו לחיים נורמליים כמו לפני הטראומה!

אתם לא צריכים להמשיך לסבול.

בטיפול ממוקד ומוכח תוכל להחזיר את השליטה על החיים שלך,

להירגע באמת ולהרגיש בטוח בעצמך מחדש.

טיפול דיסקרטי, בגישה מותאמת אישית,

בלי צורך להיכנס לסיפורים הקשים אם לא רוצים.

מתאים לחיילים קרביים ולמי שמתמודד עם חרדות קשות.

זה הזמן לשים סוף לחרדות ולחזור לחיים!

שלחו לי הודעה עכשיו דרך הקישור ואשמח לעזור לכם:

לחץ כאן לשליחת הודעה- https://wa.me/972506880070

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • YouTube
  • TikTok
bottom of page