מהו האיום הכי גדול על ההצלחה, הסיפוק והאושר שלנו בחיים?

יצא לי לשמוע כל מיני מומחי צבא וביטחון שטוענים

שהאיום הכי גדול על קיומה של מדינת ישראל,

הוא לא האיום האירני או כל מיני איומים חיצוניים,

אלא דווקא המאבקים הפנימיים שלנו בתוך עצמנו כחברה.

וחשבתי לעצמי שהדבר שאולי הכי פוגע בנו כבני אדם

ומשפיע על שמחת החיים ואיכות החיים שלנו,

אלו לא המאבקים שלנו עם אנשים אחרים,

אלא המאבקים הפנימיים שלנו עם עצמנו

והגבולות שאנחנו שמים לעצמנו.

הדבר הכי עצוב בעני הוא לא למות,

אלא הוא לא לחיות את החיים שלנו,

כמו שאנחנו באמת רוצים.

הבעיה היא שמצד אחד

קיים אצלנו קול פנימי

שאומר לנו להיות אנחנו,

לחיות כמו שאנחנו רוצים,

להגשים את החלומות שלנו,

לעבוד בעבודה שאנחנו אוהבים,

ולחיות חיים של הגשמה עצמית ומשמעות.

ומצד שני יש בתוכנו קול נוסף דומיננטי ומאוד מפחיד,

שאומר לנו כל הזמן שאנחנו לא מספיק טובים,

שאנחנו לא נצליח,

שהשתגענו, שנפלנו על הראש,

שמאוד קשה להצליח בתחום שאנחנו רוצים,

שאם רק ננסה אנחנו נסכן את עצמנו וניפגע,

שאין סיכוי שיגידו לנו כן,

שאנחנו הולכים להיכשל,

שאם נעשה את זה נקבל המון ביקורת מהסביבה,

ושהקרובים שלנו לא יאהבו אותנו.

העניין הוא שהקול הזה,

נשמע כל כך בטוח בעצמו ואמיתי

שאנחנו בד"כ בוחרים להקשיב לו ולותר

על המון דברים שאנחנו רוצים לעשות.

ואז נוצר פער בין המצב המצוי למצב הרצוי,

בין מי שאנחנו, לבין מי שאנחנו רוצים להיות,

והפער הזה יוצר המון חוסר סיפוק ותסכול בחיים.

חשבתם פעם למה אנחנו לא מקשיבים יותר

לקול הראשון שבאמת יודע מה אנחנו רוצים,

שיודע מה יגרום לנו להרגיש טוב ולהיות מסופקים,

למה הוא לא נשמע כל כך בטוח בעצמו

כמו הקול שאומר לנו שאנחנו לא יכולים?

מה אם הייתי אומר לכם שהקול הזה שכל כך מפחיד אותנו

ומונע מאיתנו לחיות את החיים שאנחנו רוצים,

הוא לא יותר מתוצר לוואי אבולוציוני של הפחדים הקדומים שלנו,

ושיש דרך להשתחרר מהפחדים האוטומטיים האלה שמנהלים אותנו

ולהתחיל לחיות כמו שאנחנו באמת רוצים,

בלי הפחד שאנחנו לא מספיק טובים,

ובלי הפחד ממה אנשים בסביבה יגידו עליינו.

רוצים לדעת איך?

עושים את זה ע"י חיזוק הביטחון העצמי,

ביטחון עצמי זו האמונה שאנחנו מספיק טובים כדי להצליח לעשות את מה שאנחנו רוצים

ושאנחנו מאמינים בעצמנו אנחנו פועלים, אנחנו מתאמצים, אנחנו לומדים ומתמידים

ואז ויש לנו סיכוי ממש טוב להצליח.

איך מחזקים את הביטחון העצמי?

דברו איתי ואני אשמח לעזור לכם בזה